【瞑想体験談①】人生の展開をただ信頼していられる
- 投稿者: saori fujii
- に フルフィルメント瞑想, 体験談, 未分類, 瞑想体験談
- 投稿日: 2015-11-18
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フルフィルメント瞑想を実践されている方の体験談です。
岡山市・女性(フルフィルメント瞑想歴1年)
掲載日2013.11.26
瞑想を始める前に瞑想に期待していたことは、外側の世界が変わることでした。
実際に始めて変わったことは、内側がいつも満たされていることです。
内側が満たされると、外側への期待感がなくなります。
期待がなくなれば、期待と現実とのギャップがなくなります。
ということは…常に満たされています。
【具体的な例】
- 夫に対して不満がなくなり、夫婦円満になった。
- 息子に対して、無駄な心配や期待が減った。
- 自分に対して罪悪感を持たなくなった。
(これはとても大きな癒しです) - 好きなことをしている。
- シンクロニシティが増えた。
- 引き寄せたいことを引き寄せている。
などなどです。
もちろん人生の波風が全くなくなったわけではなくて、それを楽しめるようになりました。
一言で言うと、「圧倒的にいろんなことが楽になった」という感じです。
人生の展開をただ信頼していられるようになったと言えます。
フルフィルメント瞑想の効果・学び方
Tags: シンクロニシティ, フルフィルメント瞑想, 引き寄せ, 瞑想効果